Pravdepodobne ste si všimli, že v poslednej dobe všetci hovoria o svetelných maskách a prístrojoch, ktoré sľubujú pleť na úrovni celebrít. Fototerapia, kedysi prísne strážené tajomstvo v najdrahších dermatologických klinikách, sa teraz dostala do našich obývacích izieb a umožňuje nám bojovať proti známkam starnutia a nedokonalostiam bez toho, aby sme museli opustiť domov.
Najzaujímavejšie je, že táto technológia nevznikla v kozmetickom laboratóriu, ale bola vyvinutá NASA, aby pomohla rastlinám rásť vo vesmíre. Dnes sa tie isté svetelné princípy aplikujú na našu pokožku, aby stimulovali regeneráciu buniek , čo pomáha tvári znovu získať žiarivosť a vlasom získať hustotu úplne bezpečným a neinvazívnym spôsobom.
Čo je vlastne LED technológia a ako funguje?
Zjednodušene povedané, LED dióda je svetelná dióda vyrobená z polovodičových materiálov. Na rozdiel od staromódnych žiaroviek tieto zariadenia generujú elektroluminiscenciu , čo znamená, že pri aplikácii elektrického prúdu emitujú fotóny svetla. V kozmetickom priemysle nás zaujíma, že dokážu emitovať veľmi presné vlnové dĺžky, ktoré telo absorbuje na vykonávanie fotobiochemických reakcií.
V podstate svetlo preniká vrstvami kože a je absorbované bunkami, podobne ako rastliny fotosyntetizujú. To aktivuje mitochondrie, elektrárne našich buniek, a zvyšuje produkciu ATP (bunkovej energie) . Výsledkom je, že telo urýchľuje hojenie tkanív a prirodzene znižuje zápal.
Škála farieb a ich špecifické výhody
Nie všetky farby svetla robia to isté; každá má iné „poslanie“ v závislosti od hĺbky, do ktorej preniká, a od reakcie, ktorú vyvoláva v derme alebo epiderme:
- Modré svetlo (415 nm): Je to najlepší spojenec proti pupienkom. Pôsobí na vonkajšiu vrstvu, aby... eliminovať baktérie ako napríklad Cutibacterium acnes a redukujú prebytočný maz a upchaté póry.
- Zelené svetlo (532 nm): Zameriava sa na pigmentáciu. Pomáha zosvetliť škvrny tmavá a hyperpigmentácia spôsobená vekom alebo slnkom.
- Žlté alebo jantárové svetlo (570 – 605 nm): Je to ideálna voľba na upokojenie pokožky. Znižuje... oxidačný stres a zápal, čo je veľmi užitočné pri liečbe začervenania alebo poškodenia UVA žiarením.
- Červené svetlo (633 – 660 nm): Hviezdna farba proti starnutiu. Stimuluje fibroblasty k produkcii kolagén a elastínvyplnenie vrások a mimických vrások.
- Blízke infračervené žiarenie (830 – 1072 nm): Je to svetlo, ktoré preniká najhlbšie, dokonca až do podkožia. Slúži na urýchliť opravu tkanivá, upokojujú podráždenie a zmierňujú bolesť.
Typy zariadení dostupných pre domácnosť
Súčasný výber je široký a uspokojí každú oblasť tela, ktorú chceme rozmaznávať. Silikónové pleťové masky sú najobľúbenejšie, pretože pokrývajú celú tvár a umožňujú komplexnú liečbu starnutia alebo akné. Pre tých, ktorí hľadajú niečo presnejšie, existujú cielené zariadenia , ideálne pre špecifické nedokonalosti alebo malé oblasti, ako je napríklad očné okolie.
Popularitu si získali aj LED prilby na vlasy , ktoré využívajú fotobiomoduláciu na stimuláciu vlasových folikulov a podporu rastu hustejších a silnejších vlasov. Okrem toho sú k dispozícii LED panely, ktoré napodobňujú profesionálne salónne vybavenie a ponúkajú väčšiu ošetrovaciu plochu na telo alebo krk.
Ako integrovať LED terapiu do vášho denného režimu
Ak chcete vidieť úžasné výsledky, kľúčom je konzistentnosť. Na rozdiel od chemického peelingu, ktorý je agresívny a rýchlo pôsobí, LED svetelná terapia účinkuje postupne. V prípadoch zápalového akné sa odporúča používať zariadenie denne, kým vyrážka nezmizne , a potom pleť čistiť niekoľkokrát týždenne.
Na boj proti starnutiu je ideálne používať LED svetelnú terapiu tri až päťkrát týždenne. Odborník odporúča kombinovať LED svetlo s aktívnymi zložkami, ako je retinol alebo antioxidanty, hoci sa odporúča neaplikovať ich v ten istý deň, aby sa predišlo citlivosti. Ak ste podstúpili ošetrenie Botoxom alebo výplňami, je najlepšie počkať dva až štyri týždne pred opätovným použitím LED svetelnej terapie, aby ste predišli akýmkoľvek komplikáciám.
Bezpečnosť, mýty a realita
Mnoho ľudí sa pýta, či je to nebezpečné. Stručná odpoveď je, že je to neuveriteľne bezpečné pre takmer všetky vekové kategórie a typy pleti, pretože nepoužíva UV žiarenie ani nevytvára nadmerné teplo. Ak však máte akúkoľvek poruchu fotosenzitivity alebo užívate lieky, ktoré vás robia citlivejšími na svetlo, je nevyhnutné poradiť sa s dermatológom.
Je dôležité nespasť do pasce myslenia si, že LED svetelná terapia je okamžité zázračné riešenie. Nenahrádza zdravú stravu ani opaľovací krém a neodstráni hlboké nedokonalosti zo dňa na deň. Jej hodnota spočíva v tom, že zlepšuje zdravie pokožky a v kombinácii s dobrou kozmetikou viditeľne zlepšuje jej textúru a tón už za pár týždňov.
Používanie týchto technologických nástrojov doma vám umožňuje udržiavať vašu pleť v optimálnom stave, zvyšovať produkciu kolagénu a kontrolovať bakteriálnu flóru vašej tváre. Kombináciou presnosti vlnových dĺžok s pravidelným používaním je možné zmeniť vzhľad vašej pleti a hustotu vlasov, čím dosiahnete omladený a zdravý vzhľad bez potreby invazívnych zákrokov.