Peeling je jedným z najdôležitejších a zároveň zabudnutých krokov v rutine starostlivosti o mužov. Dnes, rovnako ako pri krémoch na očné kontúry, sa pustíme do toho najlepšieho produkty na exfoliáciu mužskej pokožky.
Peeling tváre a tela nielenže odstraňuje odumreté bunky, ale tiež hĺbkovo čistí a zanecháva pokožku pripravenú na získanie výhod iných ošetrení. Okrem toho sa pre mužov stali peelingy dokonalým spojencom pri holení, pretože pomáhajú nadvihovať podkožné chĺpky a zabraňujú vzniku zarastených chĺpkov, čím poskytujú hladšie a precíznejšie oholenie.
Prečo je dôležité robiť exfoliáciu pokožky?
Mužská pokožka býva v porovnaní so ženskou hrubšia a mastnejšia, čo zvyšuje hromadenie odumretých buniek. Postupom času to môže viesť k mdlému vzhľadu, upchatým pórom a dokonca k vzniku škvŕn, ako sú čierne bodky a akné. Pravidelná exfoliácia znižuje tieto problémy tým, že odstraňuje odumreté bunky a nečistoty a zanecháva pleť hladšiu, sviežejšiu a jasnejšiu. Je obzvlášť dôležitý pre tých, ktorí majú mastnú alebo zmiešanú pleť, pretože pomáha kontrolovať prebytočný kožný maz.
Okrem toho exfolianty zlepšujú krvný obeh, čo podporuje lepšiu regeneráciu buniek. To pomáha následným ošetreniam, ako sú hydratačné krémy alebo séra, lepšie preniknúť a byť účinnejšie. A ak ste niekto, kto sa pravidelne holí, je to ideálny krok, ako zabrániť zarastaniu chĺpkov a poškodeniu pokožky.
Druhy peelingov pre mužov
Existuje niekoľko druhov exfoliantov a je dôležité vybrať si ten správny na základe typu pleti a osobných potrieb. Ide predovšetkým o najbežnejšie typy:
- Mechanické exfolianty: Sú najobľúbenejšie a obsahujú drobné čiastočky, ktoré pokožku „zoškrabú“, aby odstránili odumreté bunky. Tieto granule môžu byť prírodného pôvodu (napríklad škrupiny orechov alebo cukru) alebo syntetické. Základom je jemné nanášanie, najmä ak máte citlivú pokožku.
- Chemické exfolianty: Obsahujú kyseliny ako glykolová alebo salicylová, ktoré rozpúšťajú odumreté bunky bez potreby trenia. Sú ideálne pre pleť so sklonom k akné alebo pre tých, ktorí uprednostňujú jemnejší píling.
- Enzymatické peelingy: Na odstránenie odumretých buniek bez trenia používajú enzýmy z ovocia, ako je ananás alebo papája. Sú ideálne pre citlivú pokožku, ktorá je ľahko podráždená mechanickými peelingmi.
Najlepšie produkty na exfoliáciu mužskej pokožky
Nižšie uvádzame zoznam odporúčaných exfoliantov, špeciálne vytvorených pre mužov, ktoré vám pomôžu udržať vašu pokožku čistú a bez nečistôt.
- Desincrustant Visage od Biotherm: Ide o týždenný čistiaci gél s exfoliačnými čiastočkami, ideálny na čistenie odumretých buniek a prípravu pokožky na holenie. Navyše jeho zloženie pomáha zmäkčiť fúzy, čím zlepšuje holenie.
- Pleťový peeling pre mužov od Clinique: Vynikajúci produkt na nadvihnutie chĺpkov pred holením, zamedzenie zarastaniu chĺpkov a zanechanie pokožky jemnej a pripravenej na ďalšie ošetrenie.
- Skin Renovator, autor L'Oréal Paris Men Expert: S mikročasticami oxidu hlinitého je tento peeling na obnovu pokožky ideálny na revitalizáciu tváre a zbavenie sa nečistôt. Je ideálny aj pre hrubšiu pokožku.
- Nivea For Men energizujúci exfoliačný gél: S výťažkami z mäty, vitamínom E a minerálmi tento gél hĺbkovo čistí, odstraňuje nečistoty a nečistoty a uvoľňuje póry. Ideálne pre mužov so zmiešanou alebo mastnou pleťou.
- Hĺbkový čistiaci peeling od Shiseido Men: Exfoliačný gél, ktorý bojuje s čiernymi bodkami a nečistotami a obnovuje vitalitu mdlej pleti. Je ideálny pre mužov s unavenou pokožkou alebo pre tých, ktorí trpeli ničivým stresom alebo znečistením.
- Normaderm Exfoliačný gél od Vichy: Tento gél, vyvinutý pre pleť s nedokonalosťami, čistí a zároveň obnovuje matnú pleť. Je dostatočne jemný na každodenné používanie.
Ako si vybrať ten správny exfoliant pre váš typ pleti
Je nevyhnutné vybrať správny exfoliant na základe typu pokožky, ktorú máte, aby ste maximalizovali výhody a znížili možné podráždenie. Nižšie uvádzame niekoľko pokynov:
- Normálna pokožka: Môžete použiť mechanické aj chemické exfolianty. Striedanie medzi nimi vám poskytne dokonalú rovnováhu, aby ste udržali vašu pokožku v optimálnom stave bez toho, aby ste ju nadmerne exfoliovali.
- Mastná alebo aknózna pleť: Najlepšie sú chemické exfolianty, najmä tie, ktoré obsahujú kyselinu salicylovú alebo aktívne uhlie. Tieto zložky prenikajú do pórov, odstraňujú prebytočný maz a zabraňujú vzniku vyrážok.
- Suchá pokožka: Ideálne sú jemné chemické exfolianty, napríklad s obsahom kyseliny glykolovej. Okrem exfoliácie môžu tieto kyseliny hydratovať pokožku a zlepšiť jej textúru.
- Citlivá pokožka: Enzymatické alebo jemné chemické exfolianty sú najlepšou voľbou. Vyhnite sa drsným mechanickým exfoliantom, ktoré môžu spôsobiť podráždenie. Hľadajte receptúry s upokojujúcimi zložkami.
Ako často by ste si mali robiť píling?
Frekvencia exfoliácie bude závisieť od typu pokožky. Vo všeobecnosti platí, že peeling 1 až 3 krát týždenne je pre väčšinu mužov viac než dosť. Ak však máte citlivú pokožku, môže byť najlepší raz týždenne, zatiaľ čo tým s mastnou pleťou môže mať prospech z pravidelnejšieho peelingu.
Ľudia, ktorí sa denne holia, by mali venovať mimoriadnu pozornosť exfoliácii. Peelingom po holení znížite riziko podráždenia a dosiahnete hladšiu a rovnomernejšiu pokožku. Čerstvo oholenú pokožku však nikdy neodlupujte, bude citlivejšia a môže sa ľahko podráždiť.
Ďalšie výhody mužskej exfoliácie
Okrem odstránenia odumretých buniek a zlepšenia holenia existujú aj ďalšie výhody, ktoré exfoliácia prináša mužskej pokožke:
- Zlepšuje jas pokožky, vďaka čomu vyzerá mladšie a sviežejšie.
- Redukuje mimické linky a pomáha vyrovnať tón pleti.
- Zabraňuje hromadeniu nečistôt a upcháva póry, čo znižuje výskyt čiernych bodiek a akné.
- Tým, že podporuje lepšiu cirkuláciu, pomáha pokožke prijímať viac kyslíka a živín.
Preto, ak ste do svojej rutiny starostlivosti o pleť ešte nezaradili peeling, je na to najlepší čas. Vyberte si ten správny exfoliant pre váš typ pleti a výsledky si všimnete už po niekoľkých týždňoch.